せっかく二度寝の幸福感に浸ることができたのですから、「 あ~あ、また二度寝しちゃった 」 などと否定的にとらえずに、「 ラッキー! 得したね 」 と前向きに考えましょう。
5分間の二度寝が1日を幸せにする - [睡眠・快眠]All About